JIF TRENINGSSENTER TILBUD UT ÅRET
Postet av Jevnaker IF - Fotball den 30. Nov 2021
JIF treningssenter på klubbhuset.
Er du blant mange av de som skulle kommet i gang med litt trim? Eller er du blant mange av de som kjører unga på trening og ikke helt veit hva du skal bruke ventetida til.? Hva med litt trim på treningssenteret? Nå er det snart et nytt år. Da er det mange som har et nytt år forsett om å begynne å trene litt. Styrketrening er bra for ALLE. Dersom du tror at styrketrening bare passer for noen grupper, må du tro om igjen. Jenter og damer har akkurat like stort behov for styrketrening som menn har, eldre har vel så god nytte av sterke muskler som unge, og for funksjonshemmede kan økt muskelstyrke gjøre hverdagen enklere. Lyst til å prøve? Ta kontakt med admin@jif.no for nærmere info. Gratis prøveperiode i des. Er du pensjonist eller medlem i JIF betaler du kun kr. 167,- pr. mnd.